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1、楼上的两位都说的不错，我补充一下：1.留下了很深的棕色色素是因为你的血循环不好，如果没有高出皮肤的瘢痕，那就比较放心（我担心你是瘢痕体质）。

2、首先要改善你的体质，口服田三七粉，每天2-3次，一次3克左右。

3、这个不仅帮助你去斑，也可以活血化瘀，让你的肤色白里透红，注意每次口服不要过量，循序渐进为宜。

4、2.外用：维生素E加珍珠粉调和后涂抹为宜，不要太干，如果太稠了，可以掺一点点水，这样皮肤吸收比较好。

5、珍珠粉和维生素E都用普通的就可以了，特别是维生素E不要买很贵的那种，一般药店里2-3块钱一瓶的更好。

6、3.近期不要晒太阳，也不要吃酱油等有色素的食物（如卤菜等等也最好不吃），辣椒是可以吃一点点的，不过，吃完后一定要马上大量喝水，把毒素排出体外，千万不能憋大小便。

7、按照以上方法，你这个情况大约一周开始变淡，2-3个月会逐步恢复得比较好，大约半年时间就正常了。

8、请不要担心！祝你越来越美丽！。

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